全然書いてなかったけど、カフェインと距離を取り始めて今日で22日目。 毎朝飲んでたコーヒーを紅茶に変え、少しずつ摂取量を減らし、一昨日、昨日、今日とコーヒー紅茶緑茶の類は一切摂っていない。 チョコレートはつまんじゃってるけど。 一昨日は、休みだ…
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