アロマ生活始めました。

毎日あまりにもダルいので、原因を考えてみたところ、睡眠の質が悪いのではないかということに思い至り、アロマオイルを試してみることにした。

アロマオイルを空間に拡散する道具(ディフューザーと言うらしい)にも色々種類があり、値段もピンキリで、選ぶのが大変だった。

私の条件は、

・ファン内蔵型かネブライザー型

何故なら水を使うのが嫌だから。
ストーンやスティックは、拡散力が弱そうだったから。とりあえず6畳には香ってほしかった。

・5000円前後で買える

値段による機能性の違いがよく分からなかったのと、あんまり安すぎても壊れやすそうな気がするってことで、この辺に設定。

・コードレス

私の部屋の問題で、コードを枕元まで引っ張ってこれない。

・ビジュアル&大きさ

必需品ならビジュアル度外視せざるを得ないけど、贅沢品だからね。枕元に置きっぱなしにしたかったから、コンパクトでシンプルな見た目ってところを重視した。

で、以上を満たせたのが↓。

他の似たようなものを売ってるところより、説明が詳しい気がしたのが決め手。

何となく、アフターフォローしっかりしてそうじゃん？

結構ぎこちない日本語の説明を載せてるところとかもあって、そういうのは何か信用できんよね。

機械翻訳をそのまま載せちゃってる大雑把さとか、その説明文に違和感を覚えない無神経さみたいのが、ちょっと購入をためらわせるなぁと思う。

私が疑り深すぎるのかもしれないけど。

まぁ今現在何の問題もなく手元に届いて使えていて、問い合わせとかしてないので、実際のところは分からない。

まだ1週間くらいしか経ってないけど、アロマオイルって効果あるんやなって感じる。

悪夢がマイルドになって、寝覚めが良くなった。

それに伴い、日中のダルさが改善された。

よくよく思い返してみれば、この睡眠の質の低下は、コロナ禍と共に始まったような気がするな。

今の今まで気づかないって本当鈍いなぁ。

もっと早く気づいていれば、早々に手が打てたのに、1年以上放置しちゃってたよ。

ダルいとかやる気が出ないのはデフォルトじゃないから、気づいたときに速やかに手を打つべし。

今週のお題「やる気が出ない」

美人への道