2021/5/25追記 お尻も結構凝ってるという指摘があったのを忘れていた。 一応毎日お昼休みにストレッチしてるんやけどな。 それだけじゃ足りないのかも。 追記終わり 今回は、右の首の付け根が特に固まっていた。 人体からこんな音して良いのかなってくらい、…
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