美人への道

美人を目指す人の身辺雑記

健康対策

口内炎対策

口内炎対策も兼ねて、毎日ビタミンBとCのサプリを飲んでいたのに、予備軍が上唇裏に発生してしまったので、新たな対抗手段を試してみた記録。 サトウ口内軟膏8g。 近所のダイコクで700円くらい。 軟膏を患部に塗るタイプのもの。 ゼリー状のものが患部に留ま…

メンテナンス

先日、ロルフィングメンテナンスを受けてきた。去年の11月ぶり。本当は今年の11月に受けるつもりだったけど、あまりにも身体がしんどかったので。そもそもロルフィングとは何ぞや?と聞かれると説明が難しいな。経年で歪んできた身体をリセットして本来のバ…

年の瀬

早いもので、本当に2019年が終わってしまう。身体を労るために、リワインドセラピーを数か月ぶりに受けた。本来は美容よりなのだろうけど、私の身体がガチガチだったため、『より美しく』というより、『マイナスをゼロに』といった方向になったように思う。…